Masterclass Online
VUELVO A LA CALMA
Técnicas del yoga para el manejo de estrés en tiempos de crisis.
- Cómo identificar el estrés y tipos de estrés.
- Sistema nervioso autónomo, aceleración y relajación.
- Volver a la calma, herramienta del yoga para descargar la tensión y experimentar la relajación.
Masterclass Online, vía Zoom
Sábado 25 Abril 2020
19.00 hrs. Chile (Zona horaria: UTC-4)
11 USD ó 9000 CLP